ストレスを解消せよ!

 みなさんこんにちは暑い日が続いていますね

 私は汗かきなので仕事中は汗がダラダラでてきついです。木曜日や金曜日になると家に帰ってすぐに寝てしまいます。

 

 仕事も最近忙しいですし、ミスを連発してしまいます。

 疲れた時は、読書をする。野球の試合結果を見る。ゾンビランドサガの曲を聞く。酒を飲む。ゲームをする。などいろいろなことをしてストレス発散しています。

 

 20代なのに体力が無くなってきたなと感じます。